Ingredientes
1/2.Beterraba ralada ( 50g ) 1.Banana picada ( 100g ) 4.Pedras de gelo e adoçante a gosto 2.Copos de água ( 400 ml )
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificadoraté ficar bem cremoso , retire e tome em seguida Rendimento = 3 Taças de ( 250 ml ) cada
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