sábado, junho 27, 2015


Smoothie de Banana e Limão

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Smoothie de Banana e limão!

Michelle Franzoni10 de fevereiro de 2014
Smoothie é tudo de bom! Geladinho e refrescante, essa receita é demais! E depois que falei de todos os benefícios da banana (ver AQUI), não dá pra ficar sem essa! 
Eu provei na casa de uma amiga e já tratei de incorporar na minha vida saudável. Bora testar aí também!  Dá pra fazer no café da manhã, como lanche e pré treino também. Ah! Quem usa suplemento de proteína (whey) pode acrescentar também. E pode colocar a banana congelada pra ficar mais cremoso ainda! :)
 receita.fw
 Fonte: http://blogdamimis.com.br/2014/02/10/smoothie-de-banana-e-limao/

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